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流感的预防

 2018-02-08 00:00 (阅读:)

流感的预防

流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。其中流感患者和隐形感染者是主要的传染源,主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经过直接或间接接触被感染的人或动物或环境而获得。人群普遍易感,但多数有自限性,部分可合并重症肺炎等危及生命。2017年入冬以来我国迎来流感高峰,同时迎来中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会制定的关于流感的最新指南-流行性感冒诊疗方案(2018年版)。

在此结合新的流感指南,总结几点流感预防注意事项:

1)对于一般人群,无发热、咳嗽、喷嚏等症状时,需要做到:a、多运动(选择适合自己的运动,比如跑步、快走、游泳等);b、勤洗手(每次洗手时间应超过1分钟);c、保持环境清洁和通风(每天2次,每次至少15分钟,晚上7点至早上7点这个时间段最好);d、尽量减少人群密集场所活动。

2)对于易感高危人群,主要是老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病的人群,除上述注意事项外,另最好冬春季节于当地防疫站选择注射流感疫苗。

3)对于没有及时接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的流感高危人群,建议口服奥司他韦或扎那米韦等预防用药。或群体中出现发热、咳嗽、喷嚏等呼吸道症状后,居家休息,尽早就医,48小时内奥司他韦或扎那米韦等抗病毒治疗,预防性咳嗽或喷嚏时纸遮口鼻,同时尽快洗手。奥司他韦成人剂量75mg,每日2次,疗程5天,1岁及以上患儿建议选用奥司他韦颗粒,可根据体重给药:体重小于15kg,建议予30mg;体重在15kg23kg,建议予45mg;体重在24kg-40kg,建议予60mg;体重超过40mg者用量同成人剂量,服药时均为每日2次。扎那米韦适用于成人及7岁以上青少年,每次剂量为10mg12小时一次。

目前重症流感高发,同时满足下列标准中的1条或1条以上请尽快住院治疗:(1)妊娠中晚期妇女。(2)基础疾病明显加重,如:慢阻肺、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全、肝硬化等。(3)符合重症或危重流感诊断标准:出现低氧血症或呼吸衰竭;合并休克;继发感染。(4)伴有器官功能障碍。

希望广大居民在流感高发季节对流感有一定的认识和预防措施,如遇流感疑似症状不要惊慌及乱用药,尽早就医听从医生建议。

 


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